לקום בבוקר עם שיר בלב - אביבית משה 

אנו מתעוררים אל יום חדש...מה הרגשתנו? מהן ציפיותנו? האם קל לנו לקום? האם אנו חרדים? או אולי אנו חשים איזושהי חדווה לקראת מה שמצפה לנו?

עומס יתר זוהי החוויה שמלווה את רובנו עם השכמתינו אל בוקר חדש.
אנו "סוחבים" איתנו מיום קודם את כל הקשיים,הזכרונות, והמצוקות. כל יום דומה למשנהו, והחוויה שלנו כל כך מוכרת ומעייפת.
לעיתים מתקיימת בנו איזושהי תחושה של התרוממות רוח אם נאמר לנו דבר מה נחמד, אם קיבלנו שי בהפתעה, אם הגיע לידינו סכום כסף לא צפוי. הכל חיצוני, דבר אינו תלוי בנו ...
מי בורא את המציאות הזו שאנו חווים, האם הדברים יכולים להראות אחרת?... התשובה לכך היא בודאי שכן !!
אך עלינו ללמוד כיצד לשנות את המציאות שלנו, איך לבחור באור ולא בחושך, איך לעמוד באומץ מול עצמינו ולהבין שכל מה שמשתקף מול כל אחד מאיתנו זו המציאות שהוא ורק הוא בורא.
כל מה שאנו מקבלים הרי נתנו מלכתחילה. אם משתקף מולנו הצמצום הכעסים והספק, הבה נעורר בתוכינו ובמוחנו את השאלה למה גרמנו לכך? למה בחרנו כך ולא אחרת?

מהו בעצם חושך - מה ההבדל בין אור וחושך? מה הדינמיקה המתקיימת בינהם?

חושך הוא אותה תחושה שהכל מתנהל מאליו, שאין לנו יד בדברים שקורים לנו, שהמציאות שלנו נכפית עלינו לעיתים קרובות נגד רצוננו, איננו מזהים הזדמנויות, הכל קורה "במקרה", אין בחירה, אין שמחה, אין חיבור אמיתי למקום של אהבה. מתקיים נתק.
האור הוא המרכז שפורץ מתוכנו, הוא האיתות של הנשמה שלנו שמכילה את הכל מהכל. היא האינטואיציה שמאותתת על סכנה, היא התחושה של שמחה פנימית שפורצת ללא סיבה חיצונית, היא אהבה ללא תנאי, - אהבה שאינה תלויה בדבר. היא החיבור והבחירה החופשית לברוא לנו את המציאות שלנו כפי שנרצה שתיראה.
האור והחושך יחדיו מתקיימים, תמיד שלובים אלו באלו, הרי הם הפכים.
אך אנו בבוחרנו באור נדע זאת!! נהיה תמיד ערים לקיום שלהם יחדיו ותמיד נבחר באור!!
נזכור שבאור מתקיימת הבחירה החופשית, גם אם בחרנו בחושך כי פחדנו, השתהינו מעט, לא הגענו עדיין להחלטה.. אנו יודעים זאת , אנו בהמתנה ואנו נבחר להמשיך כשנרגיש בטוחים לעשות זאת.

כיצד אנו בוראים יום חדש ומאפשרים בחירה?

כשנולדנו, פקחנו את עיננו ופגשנו לראשונה באור- האם האור הבטיח לנו דבר מה?
האור רק הראה לנו את הפוטנציאל, אך המימוש היה נתון מאז ומתמיד לבחירתנו.
כל יום הינו יום בריאה. אם ניקח איתנו את כל המשא והזיכרון מיום האתמול לא נוכל לברך יום חדש, כיוון שאין אנו נותנים לעצמנו הזדמנות .
עלינו לקום בבוקר, להתחבר לאותה התחושה של הזדמנות שהאור נתן לנו לראשונה ולדעת שאנו בוראים את המציאות שלנו.
כל אחד מאיתנו הוא הבורא ועלינו לקחת על עצמנו תפקיד זה בברכה ובאמונה.
יש ביכולתנו לשנות הכל! נוכל לבחור להתחיל מחדש, ללמוד דרך,לעבור תהליך
לעשות בחירות מתוך עירנות ,לבחור בחיים!!
כי הרי באנו לכאן כדי לצמוח, לגדול, וללמוד לעשות הכל ממקום של אהבה , בחירה חופשית והרבה שמחה!!